Im Verlauf des Lebens begegnen wir verschiedenen Themen, die uns je nach Lebenssituation kürzer oder länger begleiten und manchmal auch sehr belasten. Im Rahmen einer Psychotherapie in meiner Privatpraxis (als Heilpraktikerin beschränkt auf Psychotherapie), können wir uns, ganz nach Wunsch und Bedarf folgenden Themen gemeinsam widmen:
- Persönliche, familiäre oder berufliche Belastungen
- Paar-, Familien und Beziehungskonflikte lösen
- Krisenbewältigung
- Wunsch nach Veränderung
- Entscheidungsfindung
- Unzufriedenheit im Leben
- Perspektiven neu entwickeln
- Kommunikationsstärke fördern
- Stressmanagement verbessern
- Selbstwertgefühl stärken
- Ressourcen entdecken
- Resilienz stärken
- Anpassungsstörungen
- Narzisstische Gewalt im Elternhaus oder der Partnerschaft
- Burn-Out
- Depression leicht-mittelgradig
- Angst
- Somatofome Störungen
Methodisch biete ich lösungsorientierte Kurzzeittherapie mit integrativen Elementen der systemischen Therapie und der personenzentrierten Gesprächstherapie an. Sitzungen mit EMDR-Therapie sind ebenfalls möglich (Eye-Movement Desensitization and Reprocessing).
Therapieablauf
Mein Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler. Zu Beginn treffen wir uns zu einem vertraulichen Gespräch in der Praxis in München, um uns kennenzulernen und Ihr Anliegen zu besprechen. Gemeinsam erörtern wir Ihr Therapieziel und ich erläutere Ihnen meine Arbeitsweise sowie die am besten geeignete Therapiemethode für Ihre Bedürfnisse. In den darauf folgenden Sitzungen erfolgt die Diagnostik und wir beginnen mit der Psychotherapie. Falls gewünscht, können auch einzelne Sitzungen online durchgeführt werden. Sprechen Sie mich dazu sehr gerne an!
Eine Psychotherapiesitzung erstreckt sich über eine Dauer von 50 Minuten. Im Falle einer EMDR-Sitzung sind 90 Minuten pro Sitzung angesetzt. Die Anzahl der nötigen Therapiesitzungen und auch den zeitlichen Abstand zwischen den Sitzungen besprechen wir im Rahmen des Erstgesprächs. Zu einzeltherapeutischen Sitzungen besteht auch die Möglichkeit einer Therapie mit wichtigen Bezugspersonen oder in Gruppen.
Um Sie in Ihrem Therapieprozess gut begleiten und unterstützen zu können, ist mir die Zusammenarbeit und transparente Kommunikation mit Ihrem behandelnden Arzt/Ärztin wichtig. Aus diesem Grund werde ich Sie zu Beginn der Behandlung um eine ärztliche körperliche Abklärung Ihrer Symptomatik bitten. Falls Sie dazu Fragen oder Bedenken haben, zögern Sie nicht mich anzusprechen.
Kosten
Telefonisches Erstgespräch zum Kennenlernen (15 Min.) kostenfrei
Erste Sitzung (Anamnese/Diagnostik 50 min.) 110 €
Folgetermin Therapiesitzung (50 Min.) 110 €
EMDR-Therapiesitzung (90 Min.) 150 €
Die Bezahlung erfolgt nach Rechnungstellung direkt im Anschluss an die Sitzung in bar. Falls Sie hierzu Fragen haben, kontaktieren Sie mich sehr gerne.
